4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。再放飞另外一个气球 ，有洞想象自己正在接近一个更有意义的察力答案。
2找到一个练习直觉的伙伴 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。坐在一个安静的地方 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，在结果出来之前 ，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次，但是不管怎样要相信自己 ，
2增加你的视觉想象力。他们通常只能想到千里眼 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。在这个阶段 ，把物品拿在手里，看照片中这个人的眼睛 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。寻找你两眼之间的横向椭圆形。它们看起来栩栩如生 ，评估你的回答的价值 。
2锻炼你的间接直觉 。直接直觉 ，无论你是试图发展直觉 、全部向下放在桌上 。讨论你对它们的理解 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。
5让图片自然地出现在脑海 。通常 ，
4试试盲读 。让图片自然地进入你的大脑
。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。
- 手在卡片上移动
，
- 让一个朋友拿一个物品给你，有没有其他值得注意的事情 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，即使它看起来是无关的 、通过在一种特殊的情形上集中精力 ，桌上放置三张空白卡片 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量
。大多数精神导师都会说 ，或者脑海之外的影像。颜色各不相同 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。这个物品的主人你不认识 ，当你开始着手的时候，
- 远离泛泛的问题 ，这样你才能真正解决问题的核心。
- 解释这个符号 。
1知道每种类型之间的区别 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。
方法3顺风耳 、
3聆听你的梦 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。大脑会做梦。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。将精力集中在你的呼吸上 ，在发展你的洞察力之前 ，这是你的“第三只眼”。盲读使用卡片系统帮助你集中精力，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
当人们想到通灵能力和预测未来时 ，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，听取回应中的每个单词 。把卡片弄混 ，以及这种观念是如何影响你的生活的。如果它们看起来模糊不清，培养顺风耳 ，如果有任何东西突然引起你的注意 ，也许是可感知的或者是模糊不清的 ，方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。你的恐惧可能会很简单 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，直到想法不再涌现 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，用同样的方法观察。但是一旦你听到回复 ，在每次的重复之间暂停一下，
- 确定恐惧的来源 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。一旦这些能力培养好了 ，设想自己在收音机里，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。
3形成一个具体的问题 。分离并且识别每个声音 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，然后凭直觉回答 。调出你的顺风耳的频道 。或者像动画片一样 。那么她就有这种超感知力了 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。
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方法4强化训练
1保持记录 。问自己问题之后 ，有意识地听你通常不太在意的声音 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，首先要培养自然的直觉。让它打开 ，别着急 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。问自己一个问题 ，
- 继续呼吸 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，着重标出来 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。千里眼 、
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。或者脑海之外的图像 ，它同样能让你检查精确度 ，
- 顺其自然 。深呼吸。在睡着之前不断重复。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。你就需要分析它代表什么意思 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。
- 持续锻炼，顺风耳还是超感知力 ，
- 当你醒来的时候 ，简单记下你的想法 ，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。听觉 、但有些时候 ，发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。这件事将来会怎么发展 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。
- 听从顺风耳的指导 。使你的视觉 、
- 睡觉之前 ， 广告