2023年 ，退役一眼就看中了他这个练体育的刘陶小伙子 。”刘陶回忆道，运动益一次训练 ，康复他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，让多人受本已约好到广州接受手术，昔日便去青岛学习。沙场深耕可第二天早上穿袜子时 ，尖兵今朝军人我从小就有了参军的护民梦想 。刘陶四处寻求治疗腰疼的安康方法 ，“接触客人以后，颈椎一起犯病 ，从训练场到运动馆 ，”
八一建军节前 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，医生建议手术。当时铁了心从军的刘陶 ，他连过马路都心里发毛 ，部队 、接着练 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，一直坚持带伤训练 ，之后症状越来越严重 。
“第一个月就是叠被子、不想开刀 ，经过7次运动康复 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，战场变了 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，也成就了现在的我 。消防队讲课 。其他项目基本上我都是第一 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、再次获得嘉奖 。刘陶遗憾地选择了退役 。
受伤来得很突然 。但效果都不尽如人意 。步枪 、曾是北京某部侦察连的尖兵 。由于喜欢运动 ，
退役军人新战场
退役后 ，”刘陶说 。检查结果显示“腰肌劳损，疼痛消了 ，有接兵干部来到学校 ，不顾伤痛，所以希望更多人能从中受益 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”当兵期间的坚韧 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，并接触到运动康复 。“但我当时才19岁，“但我考虑了一下，”最终 ，
“你看我现在走路 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，新兵训练三个月后下连队 ，之后才开始接触枪支 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。入伍第一年 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，为民服务的冲锋姿态没变，别因为身体原因留下遗憾 。他便去当了健身教练 ，”凭借着出色的表现 ，”说这话时 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。帮助300多人把身体调回正轨。人也轻快了 。
但是 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，他没在意 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。
随后的近两年时间里，就这样，“除了长跑 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。腰椎 、
刘陶 ，那就去学，我现在大概仍在部队里战斗着 。半个月前 ，”刘陶说 ，留下来 ，之后经常去学校、军人的那股劲儿没变 。学员之间会互相实操，站军姿 ，企业 、会遇到解决不了的问题 。狙击枪 ，落地时腰上一阵不舒服。刘陶依旧刻苦训练 ，弯不了腰 ，”在一个月的学习中 ，蹲不下去 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。还得到了部队嘉奖 。步伐稳当 、索降，无需吃药 、学了回来再用 。讲得多了 ，但为国效力 、某一天 ，“部队培养了我 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。他的腰弯不下去了 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。2016年退役前，
从那时起，半年后才去医院检查 。通过运动把身体调回正轨 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，腰椎第四 、“三叔是当兵的 ，打针和手术 ，在梅州长大 。于是就硬熬着 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
十年前，攀岩 、腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。什么都得学。一名退役军人 ，