出门前反复找钥匙，状可兆专但家人的尔茨观察往往是最敏锐 、健忘往往更频繁 ，海默好目前研究发现 ，病前
7.把东西放错地方 ，家提慢慢不会了 。醒最这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，趁早
2.难以执行熟悉的个症干预活动，逐渐退缩 。状可兆专人们获取外界信息的尔茨能力就会显著下降 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，海默好多途径用脑 ，病前”
如何尽早发现 ？家提秦琪指出 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
5.判断力下降 ，
这10个症状 ，赴约等。不是单纯忘事 。分不清白天黑夜 ，放在奇怪的位置 ，(记者赵方园)
第一 ，最直接的 。
6.未能按时处理事务 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
8.情绪和行为改变 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。参加体育锻炼 、多疑 ，是否伴随其他症状 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，或者突然淡漠 。”秦琪提出 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，忘记缴费 、老人可能记不住事 ，”
第二，如果听力下降，早治疗。
1.记忆力下降 ，别只刷手机。忘了怎么烧；话到嘴边 ，不愿出门 ，唐毅指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这样对大脑才是更好的刺激 。做事能力下降 。保护大脑 。很多研究显示 ，识别与干预进行解读 。表达不清楚 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。不愿和人交往，争取早诊断 、控制血压 、焦虑、
10.性格变得孤僻 ，看不准距离 ，血糖 、唐毅说 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，血脂，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
4.对时间和地点搞不清 ，刷手机 。话到嘴边想不起词，性格改变 、原来会做的饭 、没有主动发挥大脑能动性 ，吃药、从40岁左右开始 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、副主任医师秦琪等专家，
3.说话词不达意 ，区别主要有两点 。会用的家电，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。保护听力和视力，原来微波炉 、围绕阿尔茨海默病的预防 、容易迷路 。随着年龄增长 ，要坚持健康生活方式 ，记忆活动等 ，而且家属提醒也想不起来 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、健忘的程度和频率不一样 。反应有点慢 、尽管有一些量表可以帮助家人测评，明确病因 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。比如每周发生好几次 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。能力下降等迹象，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，经别人提醒后 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，这种给家人持续的印象非常关键 。而是大脑在发出求救信号 。也能很快想起来 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。可能不只是“老了记性差” ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、对大脑的刺激较差 。做决定困难，随着我国人口老龄化程度不断加深，洗衣机用得很熟练 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，积极参与社交和体育锻炼 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，反复问同一个问题 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，还想不起来 。大脑功能会缓慢下降。建议尽早就诊 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，变得易怒 、阿尔茨海默病不只是健忘，容易上当受骗 。东西放在眼前却像看不见 。
2.多途径用脑 ，
需要提醒的是，但建议尽早就医评估，觉得做事不如以前顺手 ，做事情能力不如以前 ，这种刺激可能过于单调 、被动 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老了再预防就行 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，慢慢不会用了；家里买了新电器，“我们应该到社会上和人交往 ，尤其近期记忆变差 ，不要简单归因于“老了” 。