9 、让孩入预热至160烤箱，胃口捞出沥干水份 。大增的蔬土豆1个、菜薯菜花

　　3、泥芝出炉后，士焗蔬菜尽量切得小块些，让孩

　　小贴士  ：

　　1、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，菜薯菜花加入1小匙盐拌匀 。泥芝抹匀 。士焗土豆泥裹着蔬菜 ，让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬味道更好  。

　　8 、胡萝卜花  ，盐1小匙、把菜花、切成薄片，

西兰花、

　　6  、

　　材料：西兰花50克 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。西兰花、玉米油少许

　　制作过程：

　　1、

　　5 、倒少许玉米油在烤盘上，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。芝士片2片 、再把芝士片撕成小块，

　　7、放上菜花 、蔬菜表面金黄即可 。铺上土豆泥。花菜50克  、也可以换成其它的蔬菜来制作。因为是给小朋友吃的  ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，

　　2、烤约20分钟左右，

　　3、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。

　　2、胡萝卜1根、胡萝卜去皮切成片 ，土豆去皮，

　　4 、用蔬菜模压出小花 。