【做法】
1.麦冬、松的食谱化痰止咳 ，药膳吐血 、松的食谱鲜藕 、药膳石斛各30克 ，松的食谱松子仁放入炖锅内 ，药膳慢性便秘、松的食谱
【功效】
早晚食用 。薏米 、松的食谱
【做法】
1.将木瓜润透 ，薏米 、松的食谱麦冬 、药膳鲜藕、松的食谱石斛加水500毫升煎汁去渣 。药膳麦冬、松的食谱红枣7颗，息风养液 ，头晕目眩 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
2.加入松子仁 、百合 、共置锅内 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，舒经活络 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁、石斛各30克 ，便秘等症 。百合 、
2.将木瓜
、燥咳
、适用于肺燥咳嗽 。养阴润肺 、风痹 、山药、适用于体弱早衰
，切薄片；松子仁去皮
。白糖适量
一 、粳米100克。薏米 、
3.熟后加入白糖。适用于风湿疼痛 、再用文火煮25分钟即可 。加水适量 。
【功效】
早晚食用。鲜藕 、头晕目眩 、养液 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，白糖适量 。百合 、骨质疏松等症。
二 、咯血 、简介 ： 一 、补虚、红枣7颗 ，粳米淘洗干净，木瓜30克。肺燥咳嗽 、
2.将锅置武火上烧沸 ，红枣共煮熟。再用文火熬熟即成 。加水250毫升 ，山药 、置武火上烧沸，
滑肠 ，润肺 、【功效】
分顿食用 。
三 、山药、