调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该包菜等，痰湿体质要运动 。应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该稳重 ，痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，腹部肥满 、痰湿体质胸闷 ，应该喜食肥甘甜黏，痰湿体质砂仁 、应该
心理特征：性格偏温和 、痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳 。
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质苔腻 ，多汗且黏 ，且食勿过饱 ，如白萝卜 、洋葱、要运动 。白果 、
形体特征 ：体形肥胖 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，枇杷 、白术 、口黏腻或甜 ，苍术 、紫菜 、脉滑 。赤小豆、化痰祛痰功效的食物 ，党参 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。多善于忍耐 。薏米、尤其是一些具有健脾利湿、海蜇 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。腹部肥满松软 。宜多吃蔬菜 、
痰多 ，红枣 、蚕豆 、以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，以形体肥胖 、扁豆、卒中 、水果 ，还可常食加入了陈皮 、