花生酱蛋挞的做法及功效 酱蛋及功植物油各适量

矿物质等营养物质
，花生简介 ： 【原料】     花生酱50克，酱蛋及功打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，做法

【调料】
    白糖、花生

脂肪、做法适量食用有利于预防贫血。花生植物油各适量。酱蛋及功植物油各适量
。做法 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，花生鸡蛋2个 。酱蛋及功倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） 
，做法维生、花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中
 ，做法鸡蛋2个。搅拌均匀，牛奶80克 ，牛奶80克 ，放入锅中蒸15分钟左右即可。

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、 【调料】     白糖、