水平高、氛围好！2026北马诞生新纪录，赛事组织获选手认可
中新网北京10月18日电(记者 王昊 刘星晨)10月18日，2026年北京马拉松(以下简称“北马”)暨全国马拉松锦标赛举行。埃塞俄比亚选手托拉以2小时3分10秒的成绩夺得北马男子组冠军，打破赛会纪录并
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每天睡够8小时还是困你可能忽略了睡眠周期这个关键指标
很多人都有这样的困惑，明明每晚都睡足了八个小时，早上醒来却依然头昏脑涨、精力不济。其实，衡量睡眠质量的好坏，不能只看躺在床上的总时长，更要关注一个核心概念——睡眠周期。人的睡眠并不是一条平稳的直线，而
外卖柜超时收费引争议这笔钱到底该由谁来买单
最近不少写字楼和小区的外卖柜开始收紧免费保管时长，从原来的两小时缩短到半小时，超时就要支付五毛到一块不等的费用。看似不起眼的小额扣款，却在上班族和骑手之间炸开了锅。有人抱怨加班晚了拿餐还得倒贴钱，也有
三代同堂家庭如何选对净水器这4个细节多数人忽略了
三代同堂的家庭，饮水需求远比想象中复杂。老人习惯烧开水，觉得这样才放心；孩子口渴直接接水喝，讲究方便安全；年轻人则希望泡茶、冲咖啡的水温能随时到位。一台合适的净水器，其实能把这些矛盾一次性解决。 选净
泽连斯基提议将乌克兰战时状态和总动员延长90天
本文转自【央视新闻客户端】；乌克兰总统泽连斯基26日向乌克兰最高拉达提交相关法案，将战时状态和总动员期限再延长90天，至2027年1月28日。总台记者 王晋燕）
城市老旧小区加装电梯为何这么难背后原因值得深思
走在许多城市的老旧小区里，不难发现一个现象：六层高的老楼前，时不时贴着加装电梯的公示，但真正动工建成的却寥寥无几。为什么这件看似惠及全体住户的好事，推进起来却阻力重重？背后其实藏着多重现实难题。 首当
新能源车购置税减免再延四年现在买车到底能省多少钱
最近准备买车的朋友，大概率都刷到了这条消息。财政部和税务总局明确，新能源车购置税减免政策将延续到2027年底。消息一出，不少原本还在观望的消费者，心思又活络了起来。 不过，这个政策其实分了两段来执行。
宅家无聊怎么办这些小众手工让周末过得超解压
周末窝在沙发刷手机，越刷越没劲。其实不用出门，也不用花大钱，只要准备一点简单材料，就能把手作变成最治愈的休闲方式。最近迷上了两种小众手工：丙烯肌理画和热缩片首饰，前者涂涂抹抹就能出效果，后者烤一烤就缩
DOGEARED (多琪儿/朵吉儿)
DOGEARED珠宝品牌由自主设计师Marcia Maizel-Clarke创建于1991年，她将文字、符号、愿望与梦想，赋予新的概念在项链、手链之中，重新诠释了女性饰品，让现代女性于配戴上能够清楚的
小个子女生春季显高穿搭指南四招穿出黄金比例
身高不足160厘米的女生，春季穿衣常常陷入两难：穿多了显矮，穿少了又怕冷。其实只要掌握几个关键技巧，不用高跟鞋也能在视觉上拉长身形。今年春天流行的短款外套配高腰下装，就是小个子显高穿搭的黄金法则。一件
3步掌握露营天幕搭建技巧新手也能轻松搞定户外遮阳避雨
露营时遇到烈日或突然降雨，天幕往往是比帐篷更实用的庇护所。它能提供大面积遮阳避雨空间，且搭建灵活。但很多人第一次面对一块布和几根杆子时无从下手。其实只要掌握三个关键步骤，新手也能在二十分钟内搭好一个稳
周末解压新宠手工串珠为何让年轻人如此着迷
不知从什么时候开始，朋友圈里晒的不再是网红餐厅的打卡照，而是一串串色彩斑斓、晶莹剔透的手工串珠作品。这种看似回归童年的小玩意儿，正成为当下年轻人周末解压的新宠。相比于逛街、看电影，花上两三个小时安安静
国家科技重大专项在沪启动 深度融合中医“扶正祛邪”理论与 AI决策系统
中新网上海10月10日电 (记者 陈静)10日，2026呼吸道传染病基础研究与公共卫生应对学术交流大会(下称：大会)在上海市公共卫生临床中心举办。记者当日获悉，上海市公共卫生临床中心牵头的国家科技重大
城市老旧小区加装电梯为何这么难背后原因值得深思
走在许多城市的老旧小区里，不难发现一个现象：六层高的老楼前，时不时贴着加装电梯的公示，但真正动工建成的却寥寥无几。为什么这件看似惠及全体住户的好事，推进起来却阻力重重？背后其实藏着多重现实难题。 首当
暴雨后城市里会出现哪些平时看不到的微小生物
每次暴雨过后，路面上的积水慢慢退去，大多数人只会抱怨交通瘫痪和鞋子湿透。但如果你愿意蹲下来，用手机微距镜头对准路边残留的水洼和潮湿的苔藓，会发现一个完全陌生的微观世界正在苏醒。那些平时躲在缝隙里、土壤
指甲刀之外的仪式感手部护理也能成为解压休闲新方式
很多人把休闲时间交给刷短视频，手指划得飞快，眼睛酸胀，心情却越发焦躁。其实，手边就藏着一种被低估的放松方式——手部护理。它不是修剪指甲那么单调，而是一整套让身心慢下来的仪式。当你把注意力收回到指尖，生
马拉松“破2”第一人萨维在北京与中国跑者共话耕耘之道
中新网北京10月18日电(记者 国璇) 2026北京马拉松在18日早上正式鸣枪起跑，31岁的肯尼亚运动员、马拉松“破2”第一人塞巴斯蒂安·萨维亲临北马赛道，为选手助威。近期，萨维开启首次中国行，他在北
深海热液喷口旁的生命为何不靠阳光也能繁荣生存
在数千米的深海底部，漆黑冰冷的海水中矗立着一座座滚烫的烟囱，喷涌出富含矿物质的超高温热液。这里没有一丝阳光，却生活着密密麻麻的蛤蜊、盲虾和管状蠕虫，密度甚至可以媲美热带雨林。一个根本性的疑问随之浮现：
多地上调最低工资标准打工人的钱袋子要鼓起来了
最近一段时间，全国多个省份陆续宣布上调最低工资标准，这一消息迅速在社交平台引发热议。对于广大基层劳动者来说，这无疑是一个实打实的好消息。最低工资标准的上调，意味着到手的工资底线又往上提了一截，无论是全
AI换脸诈骗高发普通人如何守住钱袋子
最近多地警方发布警示，利用AI换脸和拟声技术实施的诈骗案件明显增多。骗子通过社交平台搜集目标人物的照片和语音片段，再用深度伪造技术合成逼真的视频或音频，冒充受害人的亲友、领导甚至公检法人员实施转账诈骗